[아이뉴스24 설래온 기자] 식초와 레몬, 잘 익은 김치가 혈당을 낮추는 데 효과적이라는 전문가의 설명이 나왔다.

[아이뉴스24 정소희 기자] 전 세계가 K-콘텐츠에 열광하는 지금, 카메라를 통해 보는 다양한 연예 현장을 기록합니다.

[아이뉴스24 설재윤 기자] 웨어러블 로봇 전문 기업 코스모로보틱스의 영유아용 재활로봇 '밤비니 키즈'와 청소년용 재활로봇 '밤비니 틴즈'가 CES 2026에서 혁신상을 수상했다고 12일 밝혔다.

[아이뉴스24 곽영래 기자] 10일 오후 경기도 서울월드컵경기장에서 열린 22026 FIFA 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 조별리그 B조 10차전 최종전 대한민국과 쿠웨이트의의 경기에서 전반 홍명보 감독이 전진우의 선제골에 기뻐하고 있다.

전문가는 “콜레스테롤 수치는 단기간에 하나의 식품만으로 바뀌기보다는, 식습관 전반이 누적되며 영향을 받는다”며 “특정 음식을 추가하는 것과 함께 균형 잡힌 식단과 생활 리듬을 유지하는 것이 중요하다”고 강조했다. 일상적인 식탁 위의 선택이 장기적인 건강 관리의 출발점이 될 수 있다는 점에서, 꾸준함이 무엇보다 중요해 보인다.

중년 여성이 평소 짠 음식을 즐겨 먹을수록, 폐경이 시작되는 이행기 단계에서 수면무호흡증 위험이 유의미하게 증가한다는 국내 연구 결과가 발표되어 주목을 받고 있습니다.강북삼성병원 가정의학과 연구팀은 42세에서 52세 사이의 여성 2,500여 명을 대상으로 식습관과 수면무호흡 위험도의 연관성을 장기간에 걸쳐 분석했습니다. 연구 참가자들은 월경 주기에 따라 네 개의 그룹(폐경 전, 초기 이행기, 후기 이행기, 폐경 후)으로 분류되었으며, 설문조사를 통해 염분 섭취 습관(짠맛 선호도, 음식에 소금 추가 여부 등)과 수면무호흡증 위험도를 평가하는 지표를 측정했습니다.분석 결과, 염분 섭취량이 많은 여성일수록 폐경 이행기, 특히 초기 이행기 단계에서 수면무호흡 위험이 현저히 높아지는 것으로 나타났습니다. 반면, 염분 섭취가 상대적으로 적은 여성들의 경우, 수면무호흡 위험은 주로 폐경 후 단계에서야 뚜렷이 증가하는 패턴을 보였습니다.연구팀은 이와 같은 현상의 생물학적 배경을 설명했습니다. 폐경

[아이뉴스24 이효정 기자] 서울 25개 자치구가 토지거래허가구역으로 묶인 이후 강남 3구는 허가 건수가 대체로 줄어든 반면 노원구, 성북구 등 신규로 규제 지역이 된 지역은 허가 건수가 증가했다.

[아이뉴스24 신수정 기자] 우리나라 가계대출 차주의 1인당 평균 대출 잔액이 9700만원을 넘었다. 관련 통계를 작성한 지난 2012년 이후 역대 최대치다.

[아이뉴스24 권서아 기자] 최근 주가가 14만원을 넘어 급등한 삼성전자가 임원들에게 성과급 최소 50%를 자사주로 의무 수령하도록 한 규정을 없앴다. 대신 직원들도 임원처럼 성과급을 주식이나 현금으로 선택할 수 있도록 성과급 주식보상 제도를 확대했다.

[아이뉴스24 곽영래 기자] 홍명보 감독이 이끄는 대한민국 남자 축구대표팀은 10일 오후 서울월드컵경기장에서 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 조별리그 B조 10차전(최종전)을 치러 쿠웨이트에 4-0 대승을 거뒀다.